2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Baharatlar, yemeklere sadece belirli bir tat ve aroma vermekle kalmaz, aynı zamanda birçok iyileştirici özelliğe de sahiptir. Kurutulmuş zerdeçal kökü, lezzetli ve baharatlı spesiyaliteler hazırlamak için kullanılır.
Hindistan'da serbestçe yetişir ve Kamboçya, Endonezya, Sri Lanka, Çin, Japonya ve Tahiti ve Madagaskar adalarında yetiştirilir. Doğu halk tıbbı zerdeçal için birçok yararlı çifte atıfta bulunur.
Vücudu toksinlerden arındırmak, kanı ısıtmak ve arındırmak için kullanılır. Kas elastikiyetini desteklediği için sporcular için önerilir.
İnsan enerjisi açısından zerdeçal, vücudun enerji kanallarını temizler. Bu, zihinsel çalışma veya bir tür sanatla uğraşan insanlar için çok yararlıdır.
Zerdeçalın kimyasal bileşimi fosfor, demir, iyot ve kalsiyum içerir. Mevcut vitaminlerden C, B, K, B2 ve B3. Ayrıca sentetik olanlardan farklı olarak vücuda zarar vermeyen antibiyotik özelliklere sahiptir.
Bitki besinleri antioksidan işlevine sahiptir ve vücudu gençleştirir. Zerdeçal birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olur, kesinlikle zararsızdır ve iki yaşından büyük yetişkinler ve çocuklar tarafından kullanılabilir.
İltihap, romatoid artrit ve travmalarda faydalıdır. Baharat metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olur ve bu nedenle cilt hastalıklarına yardımcı olur.
Zerdeçal da içeren yüz maskeleri, cildin rengini önemli ölçüde iyileştirir ve gözeneklerini mümkün olduğunca açarak temizler.
Bal ve zerdeçal karışımı, eklemlerdeki burkulmalar, incinmeler ve iltihaplar için kompres olarak kullanılabilir. Eritilmiş tereyağı eklenirse cilt hastalıkları başarıyla tedavi edilebilir, ancak kendi kendine tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmak daha iyidir.
Bir bardak suda eritilmiş bir çay kaşığı zerdeçal, mide ağrısına ve ishale karşı yardımcı olur. Her yemekten önce bu sudan yarım bardak içmelisiniz.
Yarım çay kaşığı zerdeçal ve bir bardak ılık suda çözülen eşit miktarda tuz, antiseptik etkiye sahiptir ve ağız boşluğunun, diş eti iltihabının ve boğazdaki birikintilerin durulanması ve dezenfeksiyonu için kullanılır. Sıcak bir çözelti kullanılır. Soğuk çözelti, viral hastalıkları ve soğuk algınlığını önlemek için kullanılır.
Anemide, balda çözülmüş çeyrek çay kaşığı zerdeçal kullanın. Bu, vücuda gerekli miktarda demir sağlar. Gerekirse, zerdeçal yarım çay kaşığı kadar arttırılabilir.
Önerilen:
Sumak Bizi Iyileştirir Ve Güzelleştirir
Sumak veya Tetra ülke genelinde kireçli topraklarda bulunur. Koyu yeşil yaprakları ve kırmızımsı kabuğu olan bir çalıdır. Her zaman belirli bir aroma taşır. Sumak'ın kullanışlı kısmı, sonbaharda çiçek açtıklarında kırmızıya dönen yapraklarıdır.
Yaban çileği Iyileştirir Ve Güzelleştirir
Yaban çileğinin sağlığa faydaları, Romalıların arındırıcı ve canlandırıcı özelliklerini kullandığı eski zamanlardan beri konuşulmaktadır. Yaprakları daire şeklinde dizilmiş kısa saplı çok yıllık otsu bir bitkidir. Yaban çileğinin büyük terapötik gücü, meyve üzerindeki küçük sarı lekelerde yatmaktadır ve bazı insanlarda alerjik reaksiyona neden olabileceği akılda tutulmalıdır.
Muhteşem Kavun Iyileştirir Ve Güzelleştirir
Kavun doğru tüketildiğinde çok faydalı bir meyvedir. Onun olgunluğu önemlidir. Yetersiz olgunlaşmış meyve mide ülseri veya akut gastrit için önerilmez. Aç karnına kavun yemek tavsiye edilmez. Öğünlerin geri kalanıyla karıştırılabilmesi için öğünler arasında yenilmesi arzu edilir.
Patates Suyu Vücudu Temizler Ve Bizi Güzelleştirir
Patates, çeşitli yemeklerin hazırlanmasında kullanılır. Ve onlardan suyu kullanmayı denediniz mi? patates suyu özellikle cilt için olağanüstü faydaları vardır. Patates suyu A, B, C vitaminleri, fosfor, demir, potasyum, lif ve protein içerir.
Üzüm Içimizi ısıtır, Yatıştırır Ve Güzelleştirir
Üzümün eski çağlardan beri sevilen bir meyve olması tesadüf değildir. Faydaları çoktur. Üzüm vücudun her organını etkiler. Yerleşmeye karar verenler, tatlılığından dolayı zararlı olduğunu düşünerek genellikle görmezden gelirler, ancak bu bir hatadır.
