2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Vejetaryenler, etobur meslektaşları gibi fiziksel eforlara dayanabilir mi? Aşağıdaki vejetaryen sporcular bunun kanıtıdır. Etten herhangi bir yardım almadan kendi disiplinlerinde zirveye ulaştılar.
Joe Namat
Efsanevi oyun kurucu Joe Namat, muhtemelen en ünlü vejetaryen futbolcudur. 1985 yılında Hall of Fame'e dahil olan oyuncu, aynı zamanda o dönemin en iyi oyuncularından biridir. Futbol oynamak için ete ihtiyacı olmadığını gösteriyor.
Martina Navratilova
Çek Cumhuriyeti'nde doğan efsane Martina Navratilova, 20. yüzyılın en büyük tenisçilerinden biridir. 18 Grand Slam şampiyonluğu kazandı. Kariyerinin çoğu için bir vejeteryan, ara sıra balık yemeklerine düşkündür.
Tony la Rousseau
Hem yönetici hem de beyzbol oyuncusu olarak iki kariyerde zirveye ulaşan az sayıdaki kişiden biri olan Tony la Rusa, uzun zamandır vejetaryen. Bu sadece vejeteryanlığın beden kadar zihne de iyi gelebileceğini gösteriyor.
Robert Parish
NBA tarihinin en büyük basketbolcularından biri olan Robert Parish, 2003 yılında Basketball Hall of Fame'e alındı. Hayatının çoğu için bir vejeteryan olmuştur.
Prens Fielder
Listemizdeki en genç vejetaryen şampiyonlardan biri olan Prince Fielder, Detroit Tigers'ın ilk kalecisi. 2008'in başından beri katı bir vejetaryen diyete geçti ve arkasına bakmıyor.
Dave Scott
Dave Scott, şimdiye kadarki çoğu Iron Man Dünya Kupası zaferinin rekorunu elinde tutuyor (eşit sayıda zafer kazanmayı başaran rakibi Mark Allen ile birlikte). 2.4 mil yüzme, 112 mil bisiklet ve 26 kilometre maratondan oluşan Iron Man yarışması, dünyanın en yorucu fiziksel başarılarından biridir. Ve Scott vejeteryan iken altı tanesini kazandı. 40 yaşında emekli olmasına rağmen yine yarıştı ve ikinci oldu. Ve bugün hala işin içinde.
Billy Jean King
Listedeki ikinci büyük tenisçi - uzun zamandır vejetaryen olan Billy Jean King, cinsiyetçiliğe karşı ilham verici bir güç. 12 Grand Slam şampiyonluğu kazanmanın yanı sıra, eski Wimbledon şampiyonu Bobby Riggs'i yendiği bir cinsiyet maçıyla tanınıyor.
Tony Gonzalez
Yakın zamanda emekli olan yıldız Tony Gonzalez'in diyeti kesinlikle vejetaryen olmak zorunda değil. Gerçek şu ki, kariyeri boyunca kendisi için çeşitli deneysel vejetaryen rejimlerde bulundu.
Carl Lewis
1991 Dünya Kupası'na hazırlanmak için Carl Lewis vejeteryan bir diyet benimsedi. Hayatına en çok yakıştığını söylüyor. Bu görüşüyle pek çok takipçisini peşinden sürüklemiştir. Carl Lewis, kariyerinde dokuzu altın olmak üzere toplam 10 Olimpiyat madalyası kazandı.
Önerilen:
Dokuz ölümcül Yeme Hatası
Beslenme uzmanları tarafından derlenen beslenmede en yaygın dokuz hatanın listesi. Bazıları faydalı buluyor ve farkında olmadan bunu alışkanlık haline getiriyor ve her gün yapmaya başlıyor. Uzmanlar, bunun vücut için sonuçlara yol açabileceğini söylüyor.
Herkesin Denemesi Gereken Dokuz Fransız Peyniri
Fransız yaşamının sevincini, üç yağlı Fromage peynirini ısırırken duyuların karşı konulmaz zevkinden başka hiçbir şey ifade edemez. Fransa, mutfak kültürünün farklı peynir türleri açısından zengin olmasıyla gurur duyan bir ülkedir. Ve haklı olarak.
Et Yemeyen Erkekler Daha çabuk Kelleşir
İngiltere'de Daily Express tarafından aktarılan yeni bir araştırmaya göre, et yemeyi reddeden erkeklerin erken saç dökülmesi riski daha fazla. Araştırmalara göre tavuk, domuz ve sığır etinin yetersizliği vücutta demir eksikliğine yol açıyor ve bu eksiklik ciddileştiğinde ilk olarak normalden daha fazla dökülmeye başlayan kılları etkiliyor.
Muz Diyeti Ile Dokuz Günde Dokuz Kilo Verirsiniz
Dokuz günde dokuz kilo vermek istiyorsanız, muz diyeti ile kilo vermeyi deneyin. Muz, yüksek kalorili bir meyve olmasına rağmen, aşırı kilo ile mücadelede büyük yardımcılar olabilir. Bununla birlikte, diyet, sıkı diyetleri uygulayanlar veya uygulayanlar için kontrendikedir.
Pekin ördeği - Çin'in Cilalı Yıldızı
Ördek Pekin tarzı - İşte dünya mutfak atlasındaki yıldızlardan biri daha. Sadece Çin ulusal mutfağıyla değil, aynı zamanda genel olarak Doğu kültürüyle de eş anlamlıdır. Ünlü uzmanlık binlerce yıldır varlığını sürdürüyor ve bugün en büyük mutfak başarılarından biri olarak kabul ediliyor.
