2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Fast food zincirleri, son zamanlarda salata gibi sağlıklı yiyeceklere yer vererek menülerine yönelik eleştirileri başka yöne çevirdi.
Ancak Tüketici Araştırmaları Dergisi'nde yakın zamanda yayınlanan bir yayın, sağlıklı menü seçeneklerine sahip olmanın bazı tüketicilerin normalde olduğundan daha az sağlıklı yemesine neden olabileceğini gösteriyor.
Bir çalışmada öğrencilere toplam iki menüden biri verildi. Bir menüde patates kızartması, tavuk kanadı ve fırınlanmış patates bulunurken, diğeri salata ile aynı şeyleri içerir.
En az sağlıklı gıda olarak algılanan patates kızartması, salata menüsüne sahip öğrenciler tarafından diğer gruba göre üç kat daha fazla tercih edilmiştir.
Gönderinin yazarlarından Kate Wilcox, "Sağlık seçeneğini düşündüğünüzde, kendinize, o seçeneği seçebilirim" diyorsun. "Savunmalarınızı düşürerek obur davranışlara yol açıyor."
Sağlıklı bir öğenin varlığından en çok etkilenen kullanıcılar, yaygın olarak kullanılan bir testle ölçülen en yüksek öz kontrol düzeyine sahip kullanıcılardır.
Daha az öz denetime sahip olanlar, salata olmayan seçenekte patates sipariş etme olasılıkları çok daha yüksektir; ama salata dahil olunca bazıları hala onu seçiyor.
%10'u salata olmayan bir menüden patates kızartması sipariş ediyor. %33'ü salata içeren bir menüden patates kızartması sipariş ediyor.
Önerilen:
Sezar Salata Günü Kutlu Olsun
4 Temmuz'da kutluyoruz Sezar Salata Günü . Efsaneye göre, İtalya'da doğan Meksikalı şef Cesar Cardini (1896 - 1956), ünlü Sezar salatasının yazarıdır. Ailesinde anlatılan hikayeye göre, Bağımsızlık Günü'nde Tijuana'daki restoranının misafirlerine sürpriz yapmak istediğinde salatayı yaptı.
Havuç, Yalnızca Demir Ve çinko Ile Birlikte Görüşü Iyileştirir
Sağlıklı beslenme vücut ve organizma için son derece önemlidir. Ancak çocuğu sağlıklı beslenme alışkanlıklarına alıştırmak son derece zor bir iştir. Bu nedenle, ebeveynler genellikle meyve ve sebze yedirmek için öğrenilmiş numaralara başvururlar.
Kendinizi Kalp Krizinden Korumak Ister Misiniz? Günde 6 Kez Yiyin
Günümüzde doktorlar zamanlarının çoğunu hastalarına daha fazla değil daha az yemelerini söyleyerek harcıyorlar. Bu, bilim adamlarının günde en az altı öğün yemek yemenin kalp hastalığıyla başa çıkmanın sırrı olabileceğini keşfettikten sonra değişmek üzereydi.
Karnınızı Aşağı Indirmek Ister Misiniz? Nasıl Olduğunu Gör
Pek çok insan ilgileniyor ve beslenme uzmanlarına ve fitness eğitmenlerine karın yağlarından nasıl kurtulacağını binlerce kez soruyor. Bununla birlikte, bunu hızlı ve kolay bir şekilde yapmanın bir yolu olsaydı, onu keşfeden kişi çok zengin bir tüccar olurdu.
Yumuşak Bir Balık Filetosu Ister Misiniz? Buraya Bak
Balık ürünlerinin kendine özgü tadı ve aroması vardır. Bu onları ayrı bir mutfak grubuna ayırır. Pişirmesi en kolay ve en sevilen parçalardan biri balık fileto . Kolayca lezzetlidir, kemiği yoktur ve diğer balık ürünlerinde bulunan tipik güçlü aromaya bile sahip değildir.
