2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Fast food, çeşitli yaş grupları arasında hızla popülerlik kazanıyor. Bazı insanlar, sağlıkları için gerçek tehlikeden şüphelenmeden bu yemeği çok sık yerler. Ebeveynler, küçük çocukları için hamburger ve patates kızartması satın almakta ve daha sonra başta obezite olmak üzere birçok sorunla karşı karşıya kalmaktadır.
Neye benziyor fast food'un zararları? - İşte bazı açıklamalar.
Dünyanın tüm ülkelerinde, fast food en ucuzudur. Genellikle müşterilerin önünde hazırlanır ve insanlar sadece düşük fiyatından dolayı değil, aynı zamanda tadından dolayı da satın alırlar. Her zamanki rulolar ve sosisler özellikle hassas bir tat kazanır. Hamburger veya çizburger bizi sağlığımıza çok zararlı bir şeye bağımlı hale getiriyor Fast food.
Fast food sağlıksız ve aşırı tüketimi kesinlikle vücudun ağırlığını ve durumunu etkilese de, birçok insan dünyadaki birçok doktorun bu uyarılarını görmezden geliyor.
Fast food genellikle ürünün tadından sorumlu olan çok sayıda gıda katkı maddesi içerir. Çoğunun vücudun durumu üzerinde çok olumsuz bir etkisi vardır. Örneğin, bugün bile düzenli olduğu kanıtlanmıştır. fast food tüketimi sadece obeziteye değil aynı zamanda kalp ve damar hastalıklarına da yol açar.
Ayrıca fast food, diyabet gelişimi için ön koşullardan biridir. Tereyağı hemen hemen her zaman fast food hazırlanmasında kullanılır. Isıl işlemden sonra, sadece zararlı değil aynı zamanda çok tehlikeli olan büyük miktarda kanserojen element salmaktadır. Kanserojenler, vücudumuz üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahip oldukları için günümüzde kanserin nedenlerinden biridir. Genel olarak, yağ oranı yüksek ve kalorisi yüksek gıdalar bir takım hastalıklara yol açar. için fast food'dan vücuda zarar aşağıdaki sağlık sorunlarını ekleyebiliriz:
- aşırı kilo ve obezite;
- safra taşları;
- böbrek sorunları;
- ateroskleroz;
- yüksek kolestorol;
- yüksek kan şekeri seviyeleri;
- hipertansiyon;
- karaciğer ve pankreas hastalıkları;
- çürük;
- ülserler ve gastrit.
Yiyeceklerin tüm bu zararlı özelliklerine rağmen, bugün muhtemelen en az bir kez fast food restoranını ziyaret etmemiş insan yoktur. Ve ne yazık ki birçokları için her şey merak adına bir ziyaretle sınırlı değil. İstatistikler, çoğu ailenin bu yerleri haftada 2-3 defadan fazla ve düzenli olarak ziyaret ettiğini gösteriyor. fast food tüketir, böylece onların ve çocuklarının sağlığını doğrudan tehlikeye atıyor.
Önerilen:
Tsvetelina Grahic'in 10 Kilo Verdiği Diyet
Tzvetelina Grahic hayranlarına dokundu. Slavi'nin vokalisti, hayranlarına yardımcı olmak için diyetini bir sosyal ağda paylaştı. Çok kişisel, ama yardım etmek istiyorum - şarkıcının samimi gönderisinin üstüne yazdığı şey bu. Kişisel diyetiyle 10 kg kilo vermeyi başardı.
Adele'in Ayda 15 Kilo Verdiği Diyet (Sirtuin Diyeti)
Sirtuin bakımından zengin yiyeceklerle diyet - bu, 2016'nın kilo verme rejimidir. Gösteri dünyasındaki birçok isim tarafından test edilmiş olup, haftada 3 kg'a kadar kaybetmenize yardımcı olur. Sirtuin diyeti beslenme uzmanları Aidan Goggins ve Glen Matton tarafından geliştirilmiştir.
Dikkat! Taze Meyvenin Verdiği Zarara Bakın
Daha çok bilinen adıyla taze sıkılmış meyve suları taze meyve , son derece sağlıklı kabul edilir. Ancak herhangi bir yararlı şey gibi, aşırıya kaçılmamalıdır. Taze meyve sınırsız miktarda yararlı değildir. Sağlıklı olmak için onlardan çok miktarda almamız gerektiğini düşünmek tamamen yanlıştır.
Adele'nin 30 Kilo Verdiği Diyet
şarkıcı Adele müzik dünyasının en ünlü kadınlarından biridir. Uzun yıllar boyunca kilolarıyla mücadele etti, bunun nedenlerinden biri de her türlü diyet ve antrenmanı takip etme konusundaki isteksizliğiydi. Bununla birlikte, uzun bir süredir, onun harika durumda olduğunu fark ettik.
E527 - Zararlar Ve Yan Etkiler
Satın aldığımız gıdaların etiketlerinde genellikle bir ibare bulunur. E527 . Bu kodun arkasında ne var ve madde sağlığımız için tehlikeli mi? E527 kodu, Amonyum hidroksit . Serbest halde bozunduğunda açığa çıkan, karakteristik bir amonyak kokusuna sahip renksiz bir maddedir.
