2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Goji meyvesi Gerçekten en iyi zayıflama ürünlerinden biridir. Ancak, onunla dikkatli olunmalıdır. O kadar güçlüdür ki diğer aşırılığa yol açabilir - anoreksiya.
Goji berry günde bir avuçtan fazla alınmamalıdır. Bunun üzerindeki miktarlar sağlık için tehlikeli olabilir.
Bağımsız bir laboratuvar, Goji Berto meyvesinin tamamen organik bir yağ yakıcı olduğunu ve insan sağlığı için tehlike oluşturmadığını gösteren bir araştırma yaptı.
Kırmızı meyveler, vücudumuzun hızla yağ yakmasını sağlayan yüksek miktarda antioksidan içerir. Günde sadece bir avuç kırmızı meyve tüketirseniz haftada 3-5 kg kaybetmeniz garantidir ve bu da sağlığınıza herhangi bir zarar vermez.
Aynı zamanda, giderek daha fazla kadın çok daha ciddi ve kıskanılacak sonuçlarla övünüyor. Umutsuzluk içinde önerilen dozu takip etmediler ve Goji berry meyvelerini normalden 3-5 kat daha fazla aldılar. Böylece 7 ila 12 kilo kaybettiler. Sonuçtan memnun, bazıları orada durmadı.
Bununla birlikte, hızlı kilo kaybının sonucu korkutucu bir şeye yol açar. Yakında iştah kaybolur ve kilo o kadar hızlı düşer ki bazı bayanlar anoreksiyaya ulaşır.
Uzmanlar, bilim adamları ve beslenme uzmanları, çok hızlı kilo vermenin ciddi sağlık sorunlarına yol açtığı konusunda uyarıyorlar. Fazla kilolara veda etmenin bir yolunu bulmuş olsak da, bunu akıllıca kullanmayı öğrenmeliyiz.
Önerilen:
Greyfurt Diyeti Ile 5 Kilo Verirsiniz
Diyetlerle ilgilenenleriniz, greyfurtun bu amaç için mükemmel bir meyve olduğunu bilir. Greyfurta acı bir tat veren naringenin maddesi zayıflama ilaçlarında kullanılmaktadır. Bir süre önce Kanadalı bilim adamları, maddenin karaciğer hücreleri üzerindeki devrim niteliğindeki etkisini, onları yemekten sonra yağları yedekte depolamak yerine yakmaya teşvik ederek buldular.
Günde Bir Fincan Sarı çay Ile Hem Kilo Verirsiniz Hem De Gençliğinizi Korursunuz
Nadir ve benzersiz, sarı çay çayı seven insanları yavaş yavaş fethetmeye başlar. Harika bir meyveli aroması, tatlı tadı vardır ve sayısız sağlık yararı sağlar. Diğer birçok çay gibi sarı çay da Çin'de doğdu ve yavaş yavaş dünya çapında popüler hale geliyor.
Muz Diyeti Ile Dokuz Günde Dokuz Kilo Verirsiniz
Dokuz günde dokuz kilo vermek istiyorsanız, muz diyeti ile kilo vermeyi deneyin. Muz, yüksek kalorili bir meyve olmasına rağmen, aşırı kilo ile mücadelede büyük yardımcılar olabilir. Bununla birlikte, diyet, sıkı diyetleri uygulayanlar veya uygulayanlar için kontrendikedir.
Taze Sıkılmış Meyve Suları Ile Hızlı Bir şekilde Kilo Verirsiniz
Meyve suları ile kilo vermeye karar verirseniz, çoğu koruyucu ve boya içerdiğinden, meyve ve sebzelerden taze sıkılmış meyve suları ile yapın, mağazalardaki kutu ve şişelerle değil. Meyve suyu diyeti daha çok arınma olarak adlandırılabilir çünkü vücutta biriken toksinleri ve toksinleri atar ve metabolizmayı önemli ölçüde geliştirir.
Çikolata Diyeti Ile Günde Bir Kilo Verirsiniz
Çikolata diyeti her geçen gün daha fazla hayran kazanıyor ve yoğun günlük yaşamda kolay uygulanması nedeniyle giderek daha popüler hale geliyor. Ortalama günlük kalori alımı 580 kaloridir. Çikolata diyeti yedi günden fazla uygulanmaz, ancak bunu üç güne kısaltabilirsiniz.
