2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Elmanın olgunluğu tohumlarına göre değerlendirilebilir. Kahverendiklerinde meyve yeterince olgun, vitamin ve mineral bakımından zengin kabul edilir.
Bununla birlikte, tohumlar her zaman atılır, ancak aynı zamanda faydalıdırlar. Pek çok faydalı madde içerdiklerine inanılır ve elmayı çekirdekleriyle birlikte yemenin doğru olduğuna inanılır.
Günlük iyot ihtiyacınızı karşılamak için beş elma çekirdeği yeterlidir. Ne yazık ki, elma tohumları tehlikeli bir madde olan amigdalin glikoziti de içerir.
Midede bu madde parçalanır ve özellikle çocuklar için tehlikeli olan zehirli asit salgılar. Etkisi şeker eklenerek azaltılabilir.
Elma tohumlarının tüketimi kötüye kullanılmamalıdır. Elma yerken güvenlik sınırı beş tohumdur.
Ancak bu, elma tohumlarının benzersiz yüz kırışıklıklarını yumuşatma özelliğine sahip oldukları için tüketilmemesi gerektiği anlamına gelmez.
Elma tohumlarının biyolojik gücü su-jo terapisinde kullanılır. Tohumlar ayakların ve bileklerin biyolojik olarak aktif noktalarına yerleştirilir ve hastalıklı organlara karşılık gelir.
Tohumlar enerjilerini etkilenen bölgelere verir ve oradan hastalıkları giderir. Bu terapinin yöntemleri, önceden hazırlık yapılmadan herkes tarafından kullanılabilir.
Her gün istediğiniz kadar elma yiyin, ancak çekirdeklerine dikkat edin. Pişmiş elma yediğinizde, tohumlardaki zararlı maddelerin etkisi önemli ölçüde azalır.
Önerilen:
Haşhaş Tohumları
İnce koyu mavi haşhaş tohumu (Papaver somniferum) yağlı tohum adı verilen çeşitli uyuyan haşhaşlardan elde edilir. Haşhaş, ülkemiz de dahil olmak üzere ılıman iklime sahip birçok ülkede başarıyla yetiştirilmektedir. Tohumlar beyazımsı veya gri renkte küçüktür, belirli bir aroması vardır ve yemek pişirmede kullanılır.
Hardal Tohumları Metabolizmayı Hızlandırır
Hardal, turpgiller familyasına aittir ve brokoli, Brüksel lahanası ve sıradan lahananın akrabası olarak kabul edilebilir. Ana vatanı Uzak Doğu'dur, çünkü bitki Çin, Kore, Japonya ve Hindistan'ın ulusal mutfaklarına son derece derinden yerleşmiştir.
Kimin Tohumları
tohumları Chia tohumu / chia en popüler sözde arasındadır. süper yemek. Son yıllarda popülerlik kazanmalarına rağmen, tohumları çok eski zamanlardan beri bilinmektedir. Salvia Hispanica ailesinin bir üyesidirler. Küçük beyaz ve siyah tohumlar, Maya, İnka ve Azteklerin yanı sıra Güneybatı Amerika topraklarındaki bir dizi başka kabilenin temel gıdaları arasındaydı.
Hardal Tohumları - Faydaları Ve Uygulaması
Yemeklerini hardalla tatlandırmayı seven çoğu insan, hardaldan yapıldığını bilir. hardal bitkisi . Fransızlar, baharatlı baharatın ezilmiş tohumlarına fermente edilmemiş üzüm suyu ekleme fikrini ortaya attı ve böylece egzotik tadı olan hardalı elde etti.
Kereviz Tohumları - Sağlıklı Kullanım
Kereviz, maydanozun akrabası olarak kabul edilir ve kanıtlanmış birçok sağlık yararına sahiptir. Yemek olarak çeşitli yemeklerde kullanılan bu sebze, kendine özgü tadıyla birçok yemeğin damak tadını tamamlar. kereviz tohumları kurutularak elde edilir.
