Yetersiz Beslenmenin Sonuçları

Yetersiz Beslenmenin Sonuçları
Yetersiz Beslenmenin Sonuçları
Anonim

Gençlerin çoğu, ideal - mükemmel figür, mükemmel görünüm konusuna tamamen takıntılı. Kusursuz görünüme ulaşmak için, bu yoksunlukların kendilerine gerçek sağlık sorunları getirebileceğinin farkında bile olmadan birçok yoksunluğa hazırdırlar.

Gerçek, iki kilo fazla veya bir waffle'ın kalorisi ile ilgili değildir. Gerçek hayatta, hastalıklar insanlara çarpar ve sonra herkes "Umarım benim başıma gelmez" diye düşünür ama bazen çok geç olur.

Manken gibi görünme arzusundan çok tatsız bir duruma girebiliriz - yetersiz beslenme başka bir deyişle, gün için yeterli yiyecek olmaması sonuçlara yol açar. Onlar neler?

Birincisi - çocuklar ve ergenler için çeşitli ve eksiksiz bir diyetin önemini akılda tutmak özellikle önemlidir - herhangi bir aşırılık ve kısıtlama tamamen istenmeyen ve gereksizdir. Kanada'da yapılan bir araştırmaya göre, yetersiz beslenme yıllar sonrasına yol açabilir. Kanada, Calgary'deki Ulusal Kanser Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, 15 yıla kadar sürebilir, ancak sorunun ortaya çıkacağını söylüyor.

Kilo kaybı mani
Kilo kaybı mani

Başka bir deyişle, açsanız, bu er ya da geç sağlığınızı etkileyecektir. Kanada Enstitüsü, vücudumuzda meydana gelecek fiziksel değişikliklerin yanı sıra zihinsel değişikliklere de hazırlıklı olmamız gerektiği konusunda uyarıyor. Stres bizi çok daha kolay etkilemeye başlayacak ve çok iyi bildiğimiz gibi, hemen hemen her hastalık onun tarafından "kilidi açılabilir".

Yetersiz beslenen bir kişinin sahip olduğu ana semptomlar hipertansiyon, ilgisizlik, kas ağrısı, kilo kaybıdır. Daha ileri durumlarda ödem, hipotansiyon, kararsız nabız, kalp rahatsızlıkları, hazımsızlık oluşabilir. Yetersiz beslenenlerin cildi kurur ve rahatsız olur, taze görünümünü kaybeder, gözlerin altında halkalar oluşur, görme ve duymayı bile zayıflatmak mümkündür.

Komplikasyonlar bu durumda bir istisna değildir. En sık görülen sorunlar dizanteri, tüberküloz, pnömonidir. Böyle bir durumdaki bir kişi diğerinden çok daha yavaş iyileşir, ancak normal kiloda.

Önerilen: