2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sıcak yaz mevsimine en uygun meyve şüphesiz karpuzdur. Tatlı, lezzetli ve yüksek su, başka neye ihtiyacımız olabilir. Ayrıca çoğu bayan, başarısı başka bir konuşma konusu olan karpuz diyetini duymuştur.
Damla sakızlı karpuz, peynirli karpuz veya sadece tatlı, sulu ve lezzetli meyve - bir zevk meselesi, ama kesinlikle sıcak yaz aylarında hayatta kalmamıza yardımcı oluyor.
Her yaştan insan için son derece faydalı olan karpuz, lezzetinin yanı sıra iyileştirici özelliklere de sahiptir.
Her birimiz bir kereden fazla karpuzda sadece bir eksi olduğunu düşündük ve o da tohumlar. Karpuz yerken iki seçenek vardır - ya onları yiyin ya da her bir sulu meyve dilimiyle birlikte çıkarın. Onlarla anlaşıp onları yemeye karar verseniz bile, bu tohumların hangi özelliklere sahip olduğunu ve vücudunuz için faydalı olup olmadığını bilmelisiniz.
İçinde zehirli bir şey yok karpuz tohumları - onlardan güvenle yiyebilirsiniz. Yağların yanı sıra çok fazla protein içerirler ve farklı kültürlerde farklı şekilde sunulur ve hazırlanırlar. Ayrıca çinko ve E vitamini açısından da zengindirler. Bazı ülkelerde çeşitli yemeklerin hazırlanmasında kullandıkları yağı yaparlar, bazılarında ise kavun tohumları ayçiçeğine benzer şekilde tüketilir.
Sağlıklı beslenme konusunda çeşitli uzmanlar, tohumların karpuzun en değerli parçası olduğunu iddia ediyor - tohumları, sindirimi düzenlemenin yanı sıra kan basıncını düşürmeye yardımcı olan maddeler içeriyor. Herhangi bir böbrek probleminiz varsa bunları güvenle atamazsınız. içinde maddeler var karpuz tohumlarıbu da bizi kalp krizinden koruyabilir.
Bu meyvenin çekirdeklerini tüketmek midede herhangi bir rahatsızlık yaratmaz ve size hiçbir şekilde zarar vermez. Ve soğuk ve tatlı karpuz yedikten sonra, her yaz günü sıcak değil, sadece güzel görünüyor.
Önerilen:
Karpuz - Faydalı Bir Zevk
Yaz için fikirlerimiz mutlaka deniz, güneş, kumsal ve sulu bir karpuzdur. Taze ve tatlı tadı nedeniyle her bayramın bir parçası olarak kabul edilir. Ancak karpuz da çok faydalı olabilir. %6 şeker, %92 su içerir ve zengin bir C vitamini kaynağıdır.
Karpuz Kabuğu - Neden Bu Kadar Faydalı?
Karpuz hem yetişkinlerin hem de çocukların favori meyvesidir. Birçok insan bunun faydalarını biliyor, ancak çok azı faydalarının sadece sulu ve tatlı pembe iç kısmında değil, aynı zamanda karpuz kabuğunda da olduğunu öne sürüyor. Evet, genellikle çöpe attığımız şeyin bir kozmetik ürünün yanı sıra çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanıldığı ortaya çıkıyor.
Haşhaş Tohumları
İnce koyu mavi haşhaş tohumu (Papaver somniferum) yağlı tohum adı verilen çeşitli uyuyan haşhaşlardan elde edilir. Haşhaş, ülkemiz de dahil olmak üzere ılıman iklime sahip birçok ülkede başarıyla yetiştirilmektedir. Tohumlar beyazımsı veya gri renkte küçüktür, belirli bir aroması vardır ve yemek pişirmede kullanılır.
Elma Tohumları - Faydalı Ve Tehlikeli
Elmanın olgunluğu tohumlarına göre değerlendirilebilir.Kahverendiklerinde meyve yeterince olgun, vitamin ve mineral bakımından zengin kabul edilir. Bununla birlikte, tohumlar her zaman atılır, ancak aynı zamanda faydalıdırlar. Pek çok faydalı madde içerdiklerine inanılır ve elmayı çekirdekleriyle birlikte yemenin doğru olduğuna inanılır.
Karpuz En Faydalı Yaz Meyvelerinden Biridir
Yaz, yüksek sıcaklıkların yanı sıra çok çeşitli meyveler de sunar. Kuşkusuz genç yaşlıların favorilerinden biri de sulu ve mis kokulu karpuzdur. İster tek başına, ister peynirle, ister taze meyve şeklinde yemeyi tercih edin, bu meyve size lezzetten çok daha fazlasını verebilir.
