2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Pırasa vücudumuza çok faydalı etkisi olan bir sebzedir. Proteinler, azotlu maddeler, karbonhidratlar, enzimler, hemen hemen tüm B vitaminlerini içerir.
Ancak en değerli kalitesi potasyum içeriği ve aynı zamanda son derece düşük sodyum içeriğidir. Vücut için en değerli olanlardan biri olan sistin de dahil olmak üzere 18 kadar amino asit içerir. Pırasa mineral tuzlar, demir, fosfor açısından zengindir.
Pırasa ayrıca eski çağlardan beri bilinen iyileştirici özelliklere de sahiptir. Daha sonra esas olarak soğuk algınlığı tedavisinde kullanıldı.
Halk hekimliğinde idrar söktürücü özellikleri ile bilinir. Böbrek fonksiyonlarını uyarır ve vücuttan su atılmasına yardımcı olur. Bu kalitesi ve nispeten düşük kalori içeriği nedeniyle obeziteye karşı tavsiye edilir.
Böbrek hastalığı olan ve böbrek taşlarına karşı da tavsiye edilir. Bağırsak peristalsisini uyarır ve müshil etkisi vardır. Antiseptik etkiye sahiptir ve bağırsak enfeksiyonlarına yardımcı olur.
Düşük şeker içeriği pırasayı şeker hastaları için uygun hale getirir. Tamamen yağsızdır. Güçlü bir antibakteriyel etkiye sahiptir.
Folik asit içeriği nedeniyle hamileler için de önerilir.
Ateroskleroza karşı profilaktik olarak önerilir.
İyi ve hızlı bir etki için günde üç kez tüketildiği soğuk algınlığı tedavisinde yardımcı olur.
Önerilen:
Manda Sütü - Doğanın Bir Mucizesi
Manda sütünün başka bir adı vardır ve bu bir doğa mucizesidir. Bufalo yoğurdu en faydalı olanıdır. Besin değeri yüksek ve sayısız olumlu özelliği ile son derece değerli bir üründür. Bugün süt pazarında lider inek sütüdür. Ancak manda sütü ihmal edilmemeli ve menünüzde giderek daha fazla yer almalıdır.
Yaban Mersini Tanrı'nın Bir Armağanıdır
Kızılcık ve böğürtlen antik Yunanistan'da en sevilen meyvelerdi. Yunanlılar, vücuttaki toksinler için bir çare olarak küçük meyveleri kullandılar. Yaban mersini bir grup hastalığa karşı savaşçıdır. Günde bir bardak kızılcık suyu bizi enerji ile doldurmak için yeterlidir.
Kayısı - Doğanın Eşsiz Bir Armağanı
Doğrudan Doğa Ana'dan aldığımız yiyeceklerden daha iyi bir alternatif yoktur. Ve bize her mevsim beslenme ihtiyacımızı karşılamak için sayısız fırsat sunuyor. Kayısı yazın en çok beklenen meyvelerinden biridir. Altın-turuncu rengi ve kadifemsi teni kayısının karşı konulmaz görünmesini sağlar.
Doğanın Mutfak Sırlarını Keşfedin
Doğanın mutfak sırları, K-Express'in Sofya, Varna, Burgaz ve Filibe'deki restoranlarında şimdiden ortaya çıkıyor. WWF, K-Express ve Büyükelçiliğin ortak girişimi olan "Doğanın Mutfak Sırları" kampanyasının bir parçası olarak, Kasım 2014 ayı boyunca Bulgarka Tabiat Parkı bölgesi için geleneksel olan 12 tarifi temel alan yemekler sipariş edebilirsiniz.
Capon Nedir Ve Eti Neden Gerçek Bir Inceliktir?
Menüde capon görmek çoğu ülkede nadir olsa da, bir zamanlar gerçek bir lüks olarak kabul edildi. Capon, cinsel olgunluğa erişmeden önce hadım edilen bir horozdur. Bir horozun kapona dönüşmesinin nedeni, esas olarak etin kalitesi ile ilgilidir.
