2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
California Üniversitesi'nden uzmanlar, bir kadeh şarabın bağışıklık sistemini desteklediğini ve aşıların etkisini artırdığını, böylece vücudunuzun enfeksiyonlarla daha hızlı savaşmasına yardımcı olduğunu iddia ediyor.
Alkol, ölçülü olarak içildiği sürece kan dolaşımını ve kardiyovasküler sisteminizi iyileştirmesi garanti edilir.
Çalışmada Amerikalı bilim adamları, alkolün bağışıklık sistemini ve rutin aşıları etkileyip etkilemediğini test etmek için 12 makak maymununa alkol verdi.
Daha fazla alkollü içecek tüketen hayvanlarda rutin aşının etkisinin gözle görülür şekilde daha güçlü olduğu ortaya çıktı.
Bilim adamlarının alkole verdiği olumlu değerlendirmeye rağmen, özellikle geçmişte alkol bağımlısıysanız veya ailenizde alkolik varsa, aşırıya kaçmamanızı tavsiye ediyorlar.
Çalışma ayrıca ılımlı miktarda alkolün daha düşük ölüm oranlarına yol açtığını gösterdi.
Plovdiv'deki St. George Üniversite Hastanesi'nde İmmünoloji ve Mikrobiyoloji Bölüm Başkanı Doç. Dr. Irina Haidushka, grip ve üst solunum yollarının burun akıntısı ve boğaz ağrısı gibi diğer hastalıklarının ilaç alarak önlenebileceğini söylüyor art arda 3 saat boyunca E vitamini ve C.
Doçent Haidushka, üzümlerin güçlü bir antioksidan olduğu için, sıcak kırmızı şarabın da bir anti-inflamatuar ajan olarak içilebileceğini de ekliyor.
"Sıklıkla iltihaplı hastalıklardan muzdarip olmayan ve bir otoimmün hastalığı olmayan, sürekli yorgun hissetmeyen ve uykusuz kalmayan ya da alerjisi olan sağlıklı insanlar, bağışıklık savunmaları üzerinde özel testler yapmadan bazı nispeten ucuz ilaçları alabilirler" - Doç. Haidushka.
Kırmızı şarabın ayrıca sindirim sistemini viral ve bakteriyel enfeksiyonlardan koruyan güçlü bir bakterisit etkisi vardır.
Bağırsak yolunda bulunan çeşitli mikroplar, suyla seyreltilse bile şaraba girer girmez ölürler. Yarım litre kaliteli kırmızı şarap, yarım saatte 10 milyon patojenik bakteriyi öldürür.
Önerilen:
Tam Yağlı Süt Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
D vitamininin bağışıklık sisteminin genel durumunu güçlendirdiğini herkes bilse de, insan vücudundaki rolü bir şekilde gizemini koruyor. Kemiklere iyi geldiği ve hatta hayati olduğu bilinmektedir. Bağışıklık sisteminin tüm hücreleri kemik iliğinde oluşur.
Zencefil Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Zencefil vitamin bakımından zengindir - C, A, B1, B2, fosfor, magnezyum, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum ve çinko içerir. Zencefil, treonin, triptofan, metionin, fenilalanin, valin dahil olmak üzere tüm temel amino asitleri içerir. Besinler açısından zencefil sarımsağa yakındır, ancak hoş olmayan kokusu yoktur.
Şalgam Bağışıklık Sistemini Güçlendirir Ve Soğuk Algınlığına Karşı Korur
Doğa, sadece sağlıklı olmanıza değil, aynı zamanda sağlıklı olmanıza da yardımcı olabilecek en değerli hediyedir. bağışıklığı güçlendirmek sen. Sağlıklı sebze ve meyveler yiyerek hem figürünüze hem de genel tonunuza dikkat edersiniz. Ve hepsi yararlı olsa da, bazıları vücut için çok daha faydalıdır.
Elma Ve Fındık Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Günde sadece bir elma yemek yeterlidir. Meyve, obezite ile ilişkili hastalıkların neden olduğu iltihabı azaltır. Bu, bir grup Amerikalı bilim adamının vardığı sonuçtur. Illinois Üniversitesi'nden Profesör Gregory Freund, elmaların yanı sıra fındık ve yulafta bulunan çözünür lifin insan vücudundaki iltihaplanmayı azalttığını ve bağışıklığını artırdığını açıklıyor.
Sağlıklı Bir Kalp Için Günde Bir Kadeh şarap
Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, günde bir kadeh şarap tüketimi, şeker hastalarının kalbi üzerinde son derece faydalı bir etkiye sahiptir. Araştırmacılar, bunun özellikle kırmızı şarap için geçerli olduğunu vurguluyor. Araştırmayı yürüten araştırmacılar, bunun bu tür ilk çalışma olduğunu iddia ediyor - uzmanlar ABD ve İsrail'den.
