2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bunun nedenleri bunamaya neden olmak, bilim adamları için çözülmemiş bir bilmece olmaya devam ediyor. Ve yine de bugün bir adım öndeler. Aşırı kilolu olmak ile bu tedavi edilemez hastalık arasındaki bağlantıyı kanıtlayan yeni bir çalışma sayesinde.
Orta yaşta bel ne kadar kabarıksa bunama riski o kadar fazladır
eğilimi olan insanların olduğu iyi bilinmektedir. üst sırt ve belde yağ biriktirmek, artmış kardiyovasküler hastalık ve diyabet riski altındadır. Fazla kilolu olmanın demans gelişimi ile doğrudan ilişkili olduğu ortaya çıktı.
Çoğu bel ve karın bölgesinde obez olan 60 yaşındaki kişiler en yüksek risk altındadır. Özellikle yıllardır aşırı kilolu olanlar. yüksek seviyeleri karın üzerinde vücut yağı beyne giden kan akışını engelleyerek hafıza bozukluklarına neden olabilir.
Bilim adamları, yaklaşık on yıldır araştırmaya konu olan yaklaşık 6.000 kişiyi test etti. Doğrudan düşünme, yargılama ve yeterlilik ile ilgili olan bilişsel eylemleri için egzersizler yaptılar. Araştırmacılar, hastaların bel çevresinde yağ birikintileri, zamanla hafızalarında bir gecikme yaşadılar ve çeşitli nesneler ve eylemler hakkındaki yargıları azaldı. Daha düşük vücut yağına sahip insanların aksine. Bu, bilim adamlarına açık bir işaretti. Kabarık bir bel bunamanın nedeni olabilir.
İki tip göbek yağı vardır
Birincisi cilt ile karın kasları arasında bulunan yağlardır. Normal hormon üretimi için gereklidir ve her sağlıklı insanda vardır. İkincisi, aşırı yeme ve yetersiz fiziksel aktivite nedeniyle organlar arasında biriken viseral yağdır.
Beyninizi nasıl sağlıklı tutacağınıza dair ipuçları
1. Doğru beslenerek ve yeterli egzersiz yaparak sağlıklı yaşayın;
2. Daha fazla insanla iletişim kurun, dışarı çıkın ve beyninizi her zaman hareket halinde tutun;
3. Yeni diller öğrenin, okuyun ve tembelliğe kapılmayın;
4. Hayatınızdaki stres düzeylerini azaltın çünkü kronik stres ve kaygı bunama riskini artırabilir;
5. Yeterince uyuyarak ve özellikle kronik hastalıklarınız varsa, düzenli doktor ziyaretleri ile sağlığınıza dikkat ederek kendinize iyi bakın.
Önerilen:
Kabarık Ve Kabarık Kek Yapmanın Altın Kuralları
Mutfakta yemek yapmayı ve denemeyi seven her şef tutkunu lezzetli kabarık ve kabarık kek , ama hepimiz her birimize yüzde yüz olan ilk talihsiz girişimlerimizi hatırlıyoruz. Şekerlemede ilk adımlarını atan yeni başlayanlara bile yardımcı olmak için bu makaleyi hazırladık.
Lezzetli Ve Kabarık Bir Pasta Için Mutfak Hileleri
Kahveye harika bir katkı ve karşı konulmaz bir tatlı olan kokulu ve kabarık kekleri hepimiz severiz. Kabarık kurabiyelerin sadece profesyonel şekerciler tarafından yapılabileceğini düşünüyorsunuz ama bu doğru değil. Lezzetli ve kabarık bir sonucu garanti eden birkaç mutfak hilesinin yardımıyla herkes evde harika bir pasta yapabilir.
Kabarık Bir Ev Yapımı Kek Için Sırlar
Kek fırındayken hiç kabarık ve kabarık görünüp, çıkardığınız anda düşüyor ve önceki iştah açıcı görünümünü tamamen kaybettiğiniz oldu mu? Cevabınız evet ise doğru yerdesiniz. Gerçek bir puf yapmanıza yardımcı olacak birkaç sır hazırladık ve kabarık ev yapımı kek .
İnce Bir Bel Ve Iyi Bir Ruh Hali Için Alabash
Alabash ince bir bele önem veren bir ürün olarak haksız yere ihmal ediliyor. Yeşil ve mor renklerde bulunan bitki, sadece fit bir silüet sağlamakla kalmaz, aynı zamanda iyi bir ruh hali sağlar. Alabash kalorisi çok düşüktür ve sağlıklı maddeler içerir.
İncir Ağacı İncil'de Barış Ve Refahın Bir Işaretidir
Tüm mitolojiler ve eski metinler, insanların menülerinde ilk kez kullanmaya başladıkları yiyecekleri anlatır. Bunlar genellikle ekili insan gıdası için zemin hazırlayan doğal hediyelerdir. Bunlardan biri incir ağacıdır. İnanılmaz lezzetli meyve çok eski zamanlardan beri konuşuluyor.
